meine Frau hat nun leider vor ein paar Monaten einen Bandscheibenvorfall gehabt und nun muss sie sich natürlich etwas schonen und alles langsamer angehen lassen.
Gibt es eigentlich auch spezielle Matratzen, die man bei einem Bandscheibenvorfall verwenden kann?
also ich kenne mich da nicht so aus, aber ich habe mal geschaut, was es da gibt und es gibt da tatsächlich etwas, diese Matratze bei Bandscheibenvorfall soll echt gut sein.
Und noch ein guter Tipp: Auch wenn man meint, liegen wäre gut, ist das nur bedingt richtig. Bewegung ist auch bei einem Bandscheibenvorfall das A und O. ... dann eben langsamer, wenn es nur so geht. Und beim Liegen die Beine immer etwas höher legen um die Bandscheiben zu entlasten.